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2007.07.30
参院
今回は、アンチJ民党でいきました。
だからといってM主党に魅力は感じないし、J民党が好きです。
「長年の膿を出すために与党を戒める」っていう世論に乗ってみました。
ここから、次の衆院選までに持ち直す・・・のは難しいかね (´_`)
有能な政治家って宇宙人だな。
普通の地球人は、アイスでも食べながら政治特番を観ていよう。
のんびりと充電できたし、ちょっと冒険もしたし、いい週末でした。
だからといってM主党に魅力は感じないし、J民党が好きです。
「長年の膿を出すために与党を戒める」っていう世論に乗ってみました。
ここから、次の衆院選までに持ち直す・・・のは難しいかね (´_`)
有能な政治家って宇宙人だな。
普通の地球人は、アイスでも食べながら政治特番を観ていよう。
のんびりと充電できたし、ちょっと冒険もしたし、いい週末でした。
2007.07.29
海も山も
ふわふわパーマを当て直しました♪
最近は、髪型と街並みの影響で、洋服も自然と華のあるものにシフト。
今回は垂水駅近の デューク ってとこ。
接客も内装も仕上がりも気持ち良かったので、また行こうと思います♪
担当してくれたスタイリストは、私と同じ25歳の男の子。
専門学校卒なので、もう美容師5年目。
既に、周りのスタッフからは頼られる位置付けのようで、立派でした。
その美容院で読んだ女性誌には、20代後半からの心構えってコラムが。
うん、柔らかな女の子でいようと思った☆
可愛い30代を目指します (●^▽^●)
その後、垂水マリンピアにて今日も夜の海を眺めた。
蒸し暑かったけど、明石海峡大橋が虹色にピカピカしてて癒された☆
今、スマステでがばいばあちゃんやってた。
ばあちゃんのありがたいお言葉。
山はいつまでもいる所じゃない。
家も人も川もみんな、谷にある。
頂上に着いたら、記念写真を撮って谷に下りる。
谷でおいしい水を飲んで、また山にのぼればいい。
グッときた (>▽<) いっぱい写真が撮れるよう頑張ろう♪
最近は、髪型と街並みの影響で、洋服も自然と華のあるものにシフト。
今回は垂水駅近の デューク ってとこ。
接客も内装も仕上がりも気持ち良かったので、また行こうと思います♪
担当してくれたスタイリストは、私と同じ25歳の男の子。
専門学校卒なので、もう美容師5年目。
既に、周りのスタッフからは頼られる位置付けのようで、立派でした。
その美容院で読んだ女性誌には、20代後半からの心構えってコラムが。
うん、柔らかな女の子でいようと思った☆
可愛い30代を目指します (●^▽^●)
その後、垂水マリンピアにて今日も夜の海を眺めた。
蒸し暑かったけど、明石海峡大橋が虹色にピカピカしてて癒された☆
今、スマステでがばいばあちゃんやってた。
ばあちゃんのありがたいお言葉。
山はいつまでもいる所じゃない。
家も人も川もみんな、谷にある。
頂上に着いたら、記念写真を撮って谷に下りる。
谷でおいしい水を飲んで、また山にのぼればいい。
グッときた (>▽<) いっぱい写真が撮れるよう頑張ろう♪
2007.07.28
人工海岸
金曜の夜は、一番自由な時間。
サーキットみたいな阪神高速を抜け、芦屋の海へ。
夏の海の定番「大学生が輪になって花火」も見れて懐かしかった。
暑い夜に、人工海岸の波音が涼しげに響く。
どこの土地へ行っても、海は癒される。
4億年前に、多くの生命は海に別れを告げたけど、
体内には海を宿している。
海の風に包まれてると、だんだん海と陸の境目がなくなってく。
陸と空の境目も、空と宇宙の境目も無意味だ。
そのうち過去と未来の境界線も取り払われて、現在の私に還る。
サーキットみたいな阪神高速を抜け、芦屋の海へ。
夏の海の定番「大学生が輪になって花火」も見れて懐かしかった。
暑い夜に、人工海岸の波音が涼しげに響く。
どこの土地へ行っても、海は癒される。
4億年前に、多くの生命は海に別れを告げたけど、
体内には海を宿している。
海の風に包まれてると、だんだん海と陸の境目がなくなってく。
陸と空の境目も、空と宇宙の境目も無意味だ。
そのうち過去と未来の境界線も取り払われて、現在の私に還る。
2007.07.26
バイオジェネリック
うちの社長のインタビュー記事を読んで感動 ・*:・.。゜・* (●´艸`) :・.。゜・*:・
「世界初」に挑戦する仲間の一員になれて幸せです♪
でもまだまだ戦力にはなれないので、もどかしい。勉強勉強!
最近は、薬事と研究所と工場の仕事を掛け持ちで教えてもらってます。
だから色んなタイプの人と触れ合えて面白い☆
薬事タイプの人は言葉が流暢で、相手の話を膨らませるのが上手。
研究タイプの人は気分屋で我が強いけど、無邪気で何でも楽しむ。
工場タイプの人は真面目で物静か、動きに無駄がなくて効率いい。
興味と仕事が近くて、目標がはっきりしてるから面白い。
フラスコの中の小さな細胞が医薬品を造っちゃうんですよ、愛情湧きます☆
ドラえもんで例えるなら「ドラ焼きのなる木」みたいな(?)
早く家に帰っても結局は時間を持て余すので、平日は残業に励もうと思います!
この気持ちがずっと続くといいなぁ〜 (´▽`) ♪
「世界初」に挑戦する仲間の一員になれて幸せです♪
でもまだまだ戦力にはなれないので、もどかしい。勉強勉強!
最近は、薬事と研究所と工場の仕事を掛け持ちで教えてもらってます。
だから色んなタイプの人と触れ合えて面白い☆
薬事タイプの人は言葉が流暢で、相手の話を膨らませるのが上手。
研究タイプの人は気分屋で我が強いけど、無邪気で何でも楽しむ。
工場タイプの人は真面目で物静か、動きに無駄がなくて効率いい。
興味と仕事が近くて、目標がはっきりしてるから面白い。
フラスコの中の小さな細胞が医薬品を造っちゃうんですよ、愛情湧きます☆
ドラえもんで例えるなら「ドラ焼きのなる木」みたいな(?)
早く家に帰っても結局は時間を持て余すので、平日は残業に励もうと思います!
この気持ちがずっと続くといいなぁ〜 (´▽`) ♪
2007.07.26
長〜い引用の鬱日記
ある小学校6年生の男の子が、次のような作文を書いた。
僕の夢は一流のプロ野球選手になることです。
そのためには中学、高校と全国大会に出て活躍しなければなりません。
活躍できるようになるためには練習が必要です。
僕は三才の時から練習を始めています。
三才から七才では半年くらいやっていましたが、
三年生の時から今までは365日中360日は激しい練習をやっています。
だから、一週間中で友達と遊べる時間は五、六時間です。
そんなに練習をやっているのだから、必ずプロ野球選手になると思います。
そして、その球団は中日ドラゴンズか、西武ライオンズです。
ドラフト一位で契約金は一億円以上が目標です。
僕が自信のあるのは投手か打撃です。
去年の夏、僕たちは全国大会に行きました。
そして、ほとんどの投手を見てきましたが自分が大会ナンバーワン選手と確信でき、
打撃では県大会四試合のうちホームラン三本を打てました。
そして、全体を通した打率は五割八分三厘でした。
このように自分でも納得のいく成績でした。
そして、僕たちは一年間負け知らずで野球ができました。
だから、この調子でこれからもがんばります。
そして、僕が一流の選手になって試合に出られるようになったら、
お世話になった人に招待券を配って応援してもらうのも夢の一つです。
とにかく一番大きな夢は野球選手になることです。
少年の夢は実現し、日本のプロ野球どころか大リーグでも屈指の一流プレーヤーとなった。
イチロー選手である。
* * * * * * * * * * * * * *
人間の能力には、基礎的な知覚、運動などから、
高度な感情的知性、社会的知性にいたるまで、さまざまなものがあるが、
これらをすべて統御しているのが「自我」である。
自我は自分の物理的、精神的状態を「自己認識」し、
さらに目的に向かってさまざまな能力を駆使していく「自己制御」という役割を果たす。
イチロー少年が将来一流のプロ野球選手になろうと練習に励むのは、
この「自我」の働きである。それは次のようにまとめられる。
◆将来を展望して、夢を抱き、それを実現するための計画をたてる。
◆夢の実現のために自発的、主体的に行動し、特定の行動に集中・熱中し、
その過程で創造力を発揮する。
◆集中・熱中している時に幸福感を感じ、目標を実現した時に達成感を感じる。
このような自我の働きこそ、サルとヒトとを分かつ「人間らしさ」なのである。
イチローから見習うべきは、このような「人間らしさ」を最高度に発揮したという
点であろう。野球選手としての天才は、生まれながらの遺伝的才能を、
この「人間らしさ」が開花させた結果なのである。
特に「御世話になった人に招待券を配って応援してもらう」
事を夢に描くなどは、素晴らしい社会的知性の証である。
全国の小学生が、それぞれ自分の目指す分野で、
イチロー少年のような「人間らしさ」を発揮したら、
どれほど素晴らしい社会となることか。
これが教育の目指すべき「夢」であろう。
・・・こんな素晴らしい文章を読んで、嫌気を覚える私は、きっと疲れてるんだ。
なぜなら、頭の中でどれだけ理解できても、自己制御することは非常に難しく、
毎日毎日が自分との戦い。
こういうこと考えてる時間自体が無駄だと思うと、また疲れてしまうので、
もう寝ます ...zzZ
僕の夢は一流のプロ野球選手になることです。
そのためには中学、高校と全国大会に出て活躍しなければなりません。
活躍できるようになるためには練習が必要です。
僕は三才の時から練習を始めています。
三才から七才では半年くらいやっていましたが、
三年生の時から今までは365日中360日は激しい練習をやっています。
だから、一週間中で友達と遊べる時間は五、六時間です。
そんなに練習をやっているのだから、必ずプロ野球選手になると思います。
そして、その球団は中日ドラゴンズか、西武ライオンズです。
ドラフト一位で契約金は一億円以上が目標です。
僕が自信のあるのは投手か打撃です。
去年の夏、僕たちは全国大会に行きました。
そして、ほとんどの投手を見てきましたが自分が大会ナンバーワン選手と確信でき、
打撃では県大会四試合のうちホームラン三本を打てました。
そして、全体を通した打率は五割八分三厘でした。
このように自分でも納得のいく成績でした。
そして、僕たちは一年間負け知らずで野球ができました。
だから、この調子でこれからもがんばります。
そして、僕が一流の選手になって試合に出られるようになったら、
お世話になった人に招待券を配って応援してもらうのも夢の一つです。
とにかく一番大きな夢は野球選手になることです。
少年の夢は実現し、日本のプロ野球どころか大リーグでも屈指の一流プレーヤーとなった。
イチロー選手である。
* * * * * * * * * * * * * *
人間の能力には、基礎的な知覚、運動などから、
高度な感情的知性、社会的知性にいたるまで、さまざまなものがあるが、
これらをすべて統御しているのが「自我」である。
自我は自分の物理的、精神的状態を「自己認識」し、
さらに目的に向かってさまざまな能力を駆使していく「自己制御」という役割を果たす。
イチロー少年が将来一流のプロ野球選手になろうと練習に励むのは、
この「自我」の働きである。それは次のようにまとめられる。
◆将来を展望して、夢を抱き、それを実現するための計画をたてる。
◆夢の実現のために自発的、主体的に行動し、特定の行動に集中・熱中し、
その過程で創造力を発揮する。
◆集中・熱中している時に幸福感を感じ、目標を実現した時に達成感を感じる。
このような自我の働きこそ、サルとヒトとを分かつ「人間らしさ」なのである。
イチローから見習うべきは、このような「人間らしさ」を最高度に発揮したという
点であろう。野球選手としての天才は、生まれながらの遺伝的才能を、
この「人間らしさ」が開花させた結果なのである。
特に「御世話になった人に招待券を配って応援してもらう」
事を夢に描くなどは、素晴らしい社会的知性の証である。
全国の小学生が、それぞれ自分の目指す分野で、
イチロー少年のような「人間らしさ」を発揮したら、
どれほど素晴らしい社会となることか。
これが教育の目指すべき「夢」であろう。
・・・こんな素晴らしい文章を読んで、嫌気を覚える私は、きっと疲れてるんだ。
なぜなら、頭の中でどれだけ理解できても、自己制御することは非常に難しく、
毎日毎日が自分との戦い。
こういうこと考えてる時間自体が無駄だと思うと、また疲れてしまうので、
もう寝ます ...zzZ
2007.07.24
梅雨あけ
近畿では、いよいよ今日から夏ですね♪
太陽の季節です。
干した洗濯物に漂う、ホッとする匂いは太陽を連想させますね。
あれって、洗濯後に残る汗・脂肪・洗剤などの成分が
太陽の光や熱で分解された結果発生する
アルコールや脂肪酸等の揮発物質なのだそうです。
実際にその香りを嗅ぐとアルファ波(集中や瞑想をすると出る脳波)
の周期が一定のリズムになり、リラックスに近い状態となるそうです。
イメージだけでなく、実際に心が安らぐのですね♪
しかし夏が好きと言いつつ、日傘が手放せない毎日です。
乾燥と日焼けは大敵!な二十代後半戦に突入。
太陽の季節です。
干した洗濯物に漂う、ホッとする匂いは太陽を連想させますね。
あれって、洗濯後に残る汗・脂肪・洗剤などの成分が
太陽の光や熱で分解された結果発生する
アルコールや脂肪酸等の揮発物質なのだそうです。
実際にその香りを嗅ぐとアルファ波(集中や瞑想をすると出る脳波)
の周期が一定のリズムになり、リラックスに近い状態となるそうです。
イメージだけでなく、実際に心が安らぐのですね♪
しかし夏が好きと言いつつ、日傘が手放せない毎日です。
乾燥と日焼けは大敵!な二十代後半戦に突入。
2007.07.23
それぞれの夜
土曜は 関西のあちこちから 「 初めまして 」
日曜は 関西のあちこちから 「 お久し振り 」
皆と出会えて ありがとう。
口数は少ないけど どうか私と友達でいて下さい。
よくある状況 「 時間か? お金か? 」
過程でもいいし目標でもいい。 とにかく 「 楽しさ 」 を感じていよう。
そうすると 迷わず 「 時間 」 を優先できる人になれるはず。
日曜は 関西のあちこちから 「 お久し振り 」
皆と出会えて ありがとう。
口数は少ないけど どうか私と友達でいて下さい。
よくある状況 「 時間か? お金か? 」
過程でもいいし目標でもいい。 とにかく 「 楽しさ 」 を感じていよう。
そうすると 迷わず 「 時間 」 を優先できる人になれるはず。
2007.07.20
実験でミス連発
してしまい、昨日とは一転して鬱です。。
液クロで、誤って大事なサンプルを廃液の方へ流す。
凍ってないまま凍結乾燥しようとして突沸、大事なサンプルが飛び散る。
・・・ゴメンナサイ orz
前者は集中力の欠如、後者は早く帰りたいという焦りが原因です。
実験後の薬事デスクワークでも大事なサンプルばかりが気になり、不完全燃焼。
さて一晩寝て、この鬱な気分は忘れて事実だけを覚えておこう!
あ、会社で歯科検診があったのですが、私の歯科推定年齢は32歳でした。
昼と夜の歯磨きだけじゃ足りないか。
たとえ朝食が野菜ジュースのみだとしても、歯を磨かねば!
液クロで、誤って大事なサンプルを廃液の方へ流す。
凍ってないまま凍結乾燥しようとして突沸、大事なサンプルが飛び散る。
・・・ゴメンナサイ orz
前者は集中力の欠如、後者は早く帰りたいという焦りが原因です。
実験後の薬事デスクワークでも大事なサンプルばかりが気になり、不完全燃焼。
さて一晩寝て、この鬱な気分は忘れて事実だけを覚えておこう!
あ、会社で歯科検診があったのですが、私の歯科推定年齢は32歳でした。
昼と夜の歯磨きだけじゃ足りないか。
たとえ朝食が野菜ジュースのみだとしても、歯を磨かねば!
2007.07.19
仕事愛
今日は朝から残業まで、ずっと楽しくできたので達成感あり!
久し振りにセンター長にかまってもらえました♪ (=新しい仕事が増えた)
ほんと、人を育てるのが上手いなって感心してしまいます。
今回は秘書っぽい位置付けになりそうでトキメキ☆
こんな私は、意外と仕事人間なのかも知れない。
大学の研究室では「好奇心」が第一。基本は、頭が良い人の個人プレイ。
会社では「効率」が第一。皆で理解し合うことが最優先。
もちろん比率の問題で、どちらも両方を持ち合わせてますよ!誤解なきよう。
私には、どちらかといえば後者のノリが合ってるようです。
久し振りにセンター長にかまってもらえました♪ (=新しい仕事が増えた)
ほんと、人を育てるのが上手いなって感心してしまいます。
今回は秘書っぽい位置付けになりそうでトキメキ☆
こんな私は、意外と仕事人間なのかも知れない。
大学の研究室では「好奇心」が第一。基本は、頭が良い人の個人プレイ。
会社では「効率」が第一。皆で理解し合うことが最優先。
もちろん比率の問題で、どちらも両方を持ち合わせてますよ!誤解なきよう。
私には、どちらかといえば後者のノリが合ってるようです。
2007.07.16
リハビリ
しました。3ヶ月ぶり?
思ったより鈍ってませんでした。
夢と希望が湧いてきました☆
海岸線沿いで、いい場所探そうかと思ってます。
何のこっちゃ。
とにかくこれからは、他人に左右されずマイペースにやります。
最近EGO-WRAPPIN'の満ち汐のロマンスばかり聴いてます。
初めて聴いた時は、耳につく嫌な感じすらしてたのに。
この暗さがたまらなく好きになりました♪
心動かされる音楽の数は、人生経験に比例する。
思ったより鈍ってませんでした。
夢と希望が湧いてきました☆
海岸線沿いで、いい場所探そうかと思ってます。
何のこっちゃ。
とにかくこれからは、他人に左右されずマイペースにやります。
最近EGO-WRAPPIN'の満ち汐のロマンスばかり聴いてます。
初めて聴いた時は、耳につく嫌な感じすらしてたのに。
この暗さがたまらなく好きになりました♪
心動かされる音楽の数は、人生経験に比例する。
2007.07.14
有給
今日は初めて有給を取りました!
親とその友達が遊びに来るはずだったのですが・・・台風により中止 orz
ってことで昼まで寝てて、12時からのそのそっと動き始めました。
スイーツハーバーでプリン博覧会やってますよ☆
徳島「藍club」のとろとろなプリンが販売されてた!美味しかった♪
これはタルトですが。美味しかった (●´艸`)

サンクスのムーミン絵皿☆
裏ルート(サンクス関係者)より3皿頂きました (●´艸`)

で、いよいよ雨風が激しくなってきたので、夕飯を買って帰宅。
子供の頃から、台風の日に家に閉じこもるのが好きです♪
普段読まない本や聴かない音楽に浸れるし、忘れてたことを整理整頓できるから。
親とその友達が遊びに来るはずだったのですが・・・台風により中止 orz
ってことで昼まで寝てて、12時からのそのそっと動き始めました。
スイーツハーバーでプリン博覧会やってますよ☆
徳島「藍club」のとろとろなプリンが販売されてた!美味しかった♪
これはタルトですが。美味しかった (●´艸`)

サンクスのムーミン絵皿☆
裏ルート(サンクス関係者)より3皿頂きました (●´艸`)

で、いよいよ雨風が激しくなってきたので、夕飯を買って帰宅。
子供の頃から、台風の日に家に閉じこもるのが好きです♪
普段読まない本や聴かない音楽に浸れるし、忘れてたことを整理整頓できるから。
2007.07.14
同期会
今日は定時ダッシュで、初賞与記念の同期会をしました♪
女の子が誰も来れずに残念でした (>へ<)
りかちゃん出張お疲れ!まいちゃん体お大事に!
ってことで紅一点。職場でもそうやから、もう慣れたわ。
みんなバカできる子らやし、気ぃ使わなくていいから楽しいです♪
もちろん尊敬できる子ばかりやし、同期は大事にしなきゃね!
配属がバラバラやから、近い将来仕事で助けてもらうことになるはず☆
何もしなくても誰かがかまってくれるうちが華、やね。
新人とかおのぼりさんと思われてる今が頑張り時。
この時期にやらなきゃ、そのうち相手にされなくなっちゃうからね。
女の子が誰も来れずに残念でした (>へ<)
りかちゃん出張お疲れ!まいちゃん体お大事に!
ってことで紅一点。職場でもそうやから、もう慣れたわ。
みんなバカできる子らやし、気ぃ使わなくていいから楽しいです♪
もちろん尊敬できる子ばかりやし、同期は大事にしなきゃね!
配属がバラバラやから、近い将来仕事で助けてもらうことになるはず☆
何もしなくても誰かがかまってくれるうちが華、やね。
新人とかおのぼりさんと思われてる今が頑張り時。
この時期にやらなきゃ、そのうち相手にされなくなっちゃうからね。
2007.07.11
初賞与
(●^▽^●) ふふふ♪
責任の重さを感じて、申し訳ないですが (((>д<;)))
「法令調査しといて」っていう指示が一番難しい。。。
更に、糖タンパク系の論文とか読めてない。。。
最近あんまし仕事はかどってないです (=△=) 反省
責任の重さを感じて、申し訳ないですが (((>д<;)))
「法令調査しといて」っていう指示が一番難しい。。。
更に、糖タンパク系の論文とか読めてない。。。
最近あんまし仕事はかどってないです (=△=) 反省
2007.07.08
バランス
神戸と大阪はご近所だ。
今日は古谷さんのサックススクールの発表会を聴きに、吹田へ。
ふぁまぽんお疲れ様 (^^) ♪
プロのリズム陣の方に支えられての演奏は楽しいやろなぁ☆
そして同席してたのりおが教えてくれた、ハービスのJEUGIAって店へ。
つい最近リニューアルして、クラシックとジャズの売り場は西日本最大級。
やっぱ大阪は都会だ!
その後、神戸にてバーゲンでちょい大人な七分丈パンツ購入♪
夕食は毎度おなじみ元町のオノコロカリーへ。
やっぱお盆は徳島集合やな、しんちゃん!
今週末は土曜が陰(内職)、日曜が陽(行動)でバランス良く有意義でした。
さてさて、来週末も何かと楽しみだ♪
今日はスイカバーとメロンバーを一本ずつ食べてから寝よう (^^)
今日は古谷さんのサックススクールの発表会を聴きに、吹田へ。
ふぁまぽんお疲れ様 (^^) ♪
プロのリズム陣の方に支えられての演奏は楽しいやろなぁ☆
そして同席してたのりおが教えてくれた、ハービスのJEUGIAって店へ。
つい最近リニューアルして、クラシックとジャズの売り場は西日本最大級。
やっぱ大阪は都会だ!
その後、神戸にてバーゲンでちょい大人な七分丈パンツ購入♪
夕食は毎度おなじみ元町のオノコロカリーへ。
やっぱお盆は徳島集合やな、しんちゃん!
今週末は土曜が陰(内職)、日曜が陽(行動)でバランス良く有意義でした。
さてさて、来週末も何かと楽しみだ♪
今日はスイカバーとメロンバーを一本ずつ食べてから寝よう (^^)
2007.07.07
dorlis
業務外出にて大阪へ繰り出した今日、
たまたま心斎橋でdorlisのライブがあるとのことで、
これも何かの縁かと思い(?)ライブハウスへ。

前半ステージは、先月発売されたCDのコラボアーティストによるライブ。
私は音楽に疎いから調べてみたんやけど、むっちゃ豪華なメンツのようです!
今日聴いた中では中塚武が一番好きだったな♪
しかし・・・ あぁ、終電が・・・・・・。
dorlisの生演奏を目前にして会場を後にしました orz
明日(もう今日)は七夕。
ネットで拾った → 七夕星占い
そういや天の川って見たことないなぁ、見てみたいなぁ☆
しかし七夕は毎年雨だなぁ★
たまたま心斎橋でdorlisのライブがあるとのことで、
これも何かの縁かと思い(?)ライブハウスへ。

前半ステージは、先月発売されたCDのコラボアーティストによるライブ。
私は音楽に疎いから調べてみたんやけど、むっちゃ豪華なメンツのようです!
今日聴いた中では中塚武が一番好きだったな♪
しかし・・・ あぁ、終電が・・・・・・。
dorlisの生演奏を目前にして会場を後にしました orz
明日(もう今日)は七夕。
ネットで拾った → 七夕星占い
そういや天の川って見たことないなぁ、見てみたいなぁ☆
しかし七夕は毎年雨だなぁ★
2007.07.03
低血圧
私は採血の際、よく看護婦さんと仲良くなれます。
超低血圧(今回は上98下52)だからです。
今日は会社の健康診断だったのですが・・・試験管5本分も抜かれました orz
まず看護婦さんに応援され、腕を体温で暖めてくれ、左腕にブスリ。
血管がしおれて注射針の穴を塞いだらしく、今度は右腕にブスリ。
白い顔してやっと業務に戻ったのに、電話で呼び出されてまたブスっと。
・・・量が足りなかったそうです orz
今度は走ってから採血したので、ドクドク出ました(笑)
これは真剣に低血圧対策を講じなければ!!
以下、ドクターナビマガジンより。
低血圧の場合、ぼーっとしてしまったりするため、
怠け者のように見られてしまうなどの弊害がありますが、
その他の生活習慣病などと比べると、ずっと危険性は少ないようです。
血圧を上げるにはどうしたらいいのかというと、
まず血圧を上げる成分が入っている食品というのがあって、
うなぎやニンニク、ブロッコリーやチェダーチーズなどもいいようです。
あとはカフェインにも同様の作用があるので、コーヒーや紅茶なども効果的とか。
エクササイズでは、ウォーキングやヨガがお勧めできると思います。
ということで、低血圧の方は決して怠けている訳ではないので、
近くにポーっとしている女性がいたら、是非いたわってあげて下さいね。
うなぎも紅茶もウォーキングも好きです、頑張ります!
そしていたわって下さいね ・*:・.。゜・* (●^▽^●) :・.。゜・*:・
超低血圧(今回は上98下52)だからです。
今日は会社の健康診断だったのですが・・・試験管5本分も抜かれました orz
まず看護婦さんに応援され、腕を体温で暖めてくれ、左腕にブスリ。
血管がしおれて注射針の穴を塞いだらしく、今度は右腕にブスリ。
白い顔してやっと業務に戻ったのに、電話で呼び出されてまたブスっと。
・・・量が足りなかったそうです orz
今度は走ってから採血したので、ドクドク出ました(笑)
これは真剣に低血圧対策を講じなければ!!
以下、ドクターナビマガジンより。
低血圧の場合、ぼーっとしてしまったりするため、
怠け者のように見られてしまうなどの弊害がありますが、
その他の生活習慣病などと比べると、ずっと危険性は少ないようです。
血圧を上げるにはどうしたらいいのかというと、
まず血圧を上げる成分が入っている食品というのがあって、
うなぎやニンニク、ブロッコリーやチェダーチーズなどもいいようです。
あとはカフェインにも同様の作用があるので、コーヒーや紅茶なども効果的とか。
エクササイズでは、ウォーキングやヨガがお勧めできると思います。
ということで、低血圧の方は決して怠けている訳ではないので、
近くにポーっとしている女性がいたら、是非いたわってあげて下さいね。
うなぎも紅茶もウォーキングも好きです、頑張ります!
そしていたわって下さいね ・*:・.。゜・* (●^▽^●) :・.。゜・*:・
2007.07.01
免許とか熱帯とか
日曜の朝、運転免許の更新へ。
軽微違反1回(信号無視)なので、一般運転者です。
そしていつの間にか免許証に「ICチップ」が付いてる!
普通自動車と大型自動車の間に「中型」自動車って分類ができてる!
午後、熱帯JAZZ楽団のCD発売記念ライブを観に行きました♪
洋楽のカバー曲が大半で、基本的に全曲ラテンのノリやけど、
ファンク風だったりジャジーだったりといった変化が楽しめました。
大路さんが気になってしょうがなかったけど、割とおとなしめでした。
もっと近くで観たかったなぁ〜 (>□<) !!
1階席はダンスホールになってました(私は3階)
テレビ付けたら「明日の記憶」やってて観ちゃいました。
・・・アルツハイマーものは、もう観たくないです。つらすぎ。
「私の頭の中の消しゴム」のは恋愛だったけど、今回の家族愛の方がやばい。
はぁ・・・・・・土曜は消耗しました (´△`|||)
気力が湧いたら書きます。
軽微違反1回(信号無視)なので、一般運転者です。
そしていつの間にか免許証に「ICチップ」が付いてる!
普通自動車と大型自動車の間に「中型」自動車って分類ができてる!
午後、熱帯JAZZ楽団のCD発売記念ライブを観に行きました♪
洋楽のカバー曲が大半で、基本的に全曲ラテンのノリやけど、
ファンク風だったりジャジーだったりといった変化が楽しめました。
大路さんが気になってしょうがなかったけど、割とおとなしめでした。
もっと近くで観たかったなぁ〜 (>□<) !!
1階席はダンスホールになってました(私は3階)
テレビ付けたら「明日の記憶」やってて観ちゃいました。
・・・アルツハイマーものは、もう観たくないです。つらすぎ。
「私の頭の中の消しゴム」のは恋愛だったけど、今回の家族愛の方がやばい。
はぁ・・・・・・土曜は消耗しました (´△`|||)
気力が湧いたら書きます。
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